いわゆる歯科とはホワイトニングは異なる


いわゆる歯科とはホワイトニングは異なるブログ:15-09-04


GoodAfternoon!

最近、よるくらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。

誘惑に負けてたら、友達に
「太った」って聞かれた。。。

ふだんわたしはワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・


一週間ほど前も大阪で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。

で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・


よるからコンソメ味のポテチ食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに!!

太ってたーーーーーーーーー!!

しかも、会社に入ってから2キロ(涙)

こりゃ、ヤバい・・・と思って、ダイエットゼリー ライチ味で
飢えをしのぎましたよ。。。

実は、健康診断で友達もショックを受けてダイエッターズ(笑)

バランスパワー飲んで、エアリーシェイプネオは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。

ダイエットシェイク ココア味も良いって聞くけど、どうなんだろう。

みなさま、愛用しているものとか、オススメのものとかあります??


毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。

まずは続けることが大切だよね。

わたし意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番!体質改善1回戦勝負!!!

ムリのないことから、まずははじめよっかなー。

ダイエッターズに話をきいてww

とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪



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